RECUPERAR

2016-08-18

Os danos provocados por conflitos emocionais persistem abaixo do nível da consciência, embora muito lá no fundo e, por vezes, completamente esquecidos.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, pág. 75

Somente pela acção positiva é que posso eliminar os vestígios de culpabilidade e de vergonha causados pelo álcool. Em todos os meus infortúnios dos dias em que bebia, os meus amigos diziam-me: "Porque é que estás a fazer isso? Só estás a prejudicar-te a ti mesmo". Mal sabia eu como eram verdadeiras aquelas palavras. Embora tivesse causado danos a outros, alguns dos meus comportamentos tinham causado graves feridas na minha alma. O Oitavo Passo oferece-me uma maneira de me perdoar a mim mesmo. Eu alivio muitos dos meus danos ocultos ao fazer uma lista das pessoas a quem prejudiquei. Ao fazer reparações, liberto-me de fardos, contribuindo assim para a minha recuperação.

© Copyright, 1990, Reflexões Diárias, traduzido e reproduzido com autorização de Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

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